nutrigraille

Journal

Vous bénéficiez d'un journal de suivi en ligne de votre alimentation qui peut vous servir à pas mal de choses.

Tout d'abord, un beau calendrier, pour poser vos vacances, consommations.

Chaque jour, choississez parmi la liste des recettes celles que vous avez consommés

Vous pouvez définir les quantités que vous consommés.

Ca va vous donner une liste, chaque jour de ce que vous avez consommés

Statistiques

De belles statistiques pour les matheux.
  • Quels jours vous avez consommé vos recettes

  • Combien de fois ci, combien de fois ça

  • π/2

Recettes

Sur ce site, définissez vos recettes et aliments quotidien.

Pour obtenir une belle liste de recettes comme celle-ci:


Définissez vos recettes à partir d'ingrédients ou de produits via Open Food Facts

Vous pouvez définir les ratios des ingrédients composant les recettes.

Nutriscore et meilleure alimentation

Obtenez les indications Nutriscore de vos recetttes, et éventuellement partez à la recherche de produits plus ou moins gras en fonction de vos goûts.